Psicólogo na Barra da Tijuca, Rio de Janeiro – acolhimento verdadeiro, escuta ativa e caminhos reais para sua transformação.

Você não precisa saber por onde começar. Basta estar disposto a não continuar do mesmo jeito. Psicólogo na Barra da Tijuca, Rio de Janeiro.

Ansiedade, autoestima, relações difíceis ou falta de direção? Você não precisa enfrentar isso sozinho. Psicólogo na Barra da Tijuca, Rio de Janeiro.

Também realizo teste de orientação vocacional e avaliações neuropsicológicas para diferentes fases da vida - com embasamento científico, escuta ética e foco em resultados.

Realizo uma avaliação completa e personalizada para entender suas necessidades específicas e desenvolver um plano de tratamento adaptado a você.

Sessões individuais focadas em explorar suas preocupações, desafios e metas pessoais, utilizando técnicas comprovadas da Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) para promover mudanças positivas em sua vida.

Além das sessões de terapia regulares, estou comprometido em oferecer suporte contínuo e acompanhamento para garantir que você esteja progredindo em direção aos seus objetivos de saúde mental e emocional.

Para maior conveniência e acessibilidade, disponibilizo sessões de terapia on-line. Essa opção é ideal para quem tem dificuldade em comparecer pessoalmente ou prefere a comodidade de receber apoio terapêutico no conforto de casa.

Ansiedade é uma preocupação comum que muitas pessoas enfrentam em diferentes estágios de suas vidas.

A depressão é uma condição complexa que pode afetar todos os aspectos da vida de uma pessoa.

Os relacionamentos desempenham um papel fundamental no nosso bem-estar emocional e psicológico.

Autoestima é a base do nosso bem-estar emocional e influencia profundamente como nos vemos e nos relacionamos com o mundo ao nosso redor.

A gestão de emoções é uma habilidade fundamental para navegar pelas complexidades da vida.

Questões de gênero e sexualidade são abordadas com sensibilidade e respeito em meu consultório.

on-line e presencial

A Terapia é um tratamento que funciona em 4 pilares:

1. Serviços Oferecidos

Durante nossa primeira consulta, realizo uma avaliação detalhada de suas preocupações, histórico médico e objetivos terapêuticos. Esta etapa é fundamental para entender suas necessidades e criar um plano de tratamento personalizado.

2. Exploração e Descoberta

Em sessões individuais subsequentes, trabalharemos juntos para explorar suas emoções, pensamentos e comportamentos. Utilizaremos técnicas da Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) para identificar padrões disfuncionais e desafiá-los, promovendo uma compreensão mais profunda de si mesmo.

3. Desenvolvimento de Habilidades

Durante o processo terapêutico, você aprenderá habilidades práticas e estratégias de enfrentamento para lidar com os desafios que enfrenta. Isso pode incluir técnicas de relaxamento, reestruturação cognitiva, resolução de problemas e habilidades de comunicação eficazes.

4. Manutenção e Progresso

À medida que avançamos, continuaremos a monitorar seu progresso e ajustar nosso plano de tratamento conforme necessário. Meu objetivo é capacitá-lo a enfrentar os desafios futuros de forma independente e garantir que você mantenha os ganhos terapêuticos a longo prazo.

Esses quatro passos representam o processo geral de minha abordagem terapêutica, focada em promover mudanças significativas e duradouras em sua vida. Estou comprometido em oferecer um ambiente de apoio e colaboração enquanto trabalhamos juntos em sua jornada de crescimento e autoconhecimento.

on-line e presencial

O que nossos pacientes 
dizem sobre nós
:

Eduardo Castro

Psicólogo clínico com foco em alta performance emocional. Doutorando e Mestre interdisciplinar, Sexólogo e especialista em Neuropsicologia, Psicologia da Saúde, Psicologia Organizacional e Sexualidade. Atuação baseada em Terapia Cognitivo Comportamental, Terapia do Esquema e Neurociência aplicada.

Olá! Eu sou Eduardo Castro, psicólogo clínico com abordagem em Terapia Cognitivo Comportamental de Alta Performance. Minha prática é centrada em você – na sua história, nos seus desafios e, principalmente, no que precisa ser transformado com leveza, ética e clareza.

A TCC, para mim, vai além de uma metodologia: é um modo de enxergar o ser humano com profundidade, ciência e respeito, entendendo como pensamentos, emoções e comportamentos se entrelaçam e influenciam diretamente seu bem-estar.

Sou especialista em Neuropsicologia, Psicologia da Saúde, Psicologia Organizacional, Neurociências Aplicadas e Sexologia, com atuação focada em resultados reais e sustentáveis. Trabalho com adolescentes, adultos, casais e idosos, sempre em um ambiente acolhedor, estruturado e sem julgamentos.

Utilizo estratégias validadas como reestruturação cognitiva, treino de habilidades socioemocionais, enfrentamento de traumas, manejo da ansiedade, sexualidade saudável e técnicas de solução de problemas, sempre com um plano terapêutico claro e colaborativo.

Além do acompanhamento psicológico, também realizo avaliações neuropsicológicas e testes vocacionais, oferecendo suporte técnico e humano para tomadas de decisão e compreensão profunda de si mesmo.

Se você busca um profissional que alie escuta ativa, conhecimento científico e compromisso genuíno com sua evolução, estou aqui para caminhar ao seu lado. Seu processo de mudança pode começar agora – e você não precisa fazer isso sozinho.

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Avenida das Américas, 500 (Bloco 8, Sala 236 - Shopping Downtown), Barra da Tijuca, Rio de Janeiro.

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